냉장고를 열면 늘 있는 채소 중 하나가 바로 당근입니다.
하지만 막상 당근을 사오면, 며칠 지나지 않아 시들거나 물러지는 경험, 다들 있으시죠?
“왜 당근이 이렇게 빨리 상할까?”라는 고민을 한 번쯤 해보셨을 겁니다.
사실 당근은 보관 방법에 따라 신선도를 며칠에서 몇 주까지 유지할 수도, 금세 버려야 하는 채소가 될 수도 있습니다.
당근은 수분이 많고 외피가 얇아 쉽게 마르거나 물러지는 특징이 있습니다.
그래서 단순히 냉장고에 넣는 것만으로는 오래 보관하기 어렵죠.
오늘은 당근 보관법을 처음부터 끝까지 정리해,
신선도를 오래 유지하고 요리에 활용할 수 있는 실전 방법을 알려드리겠습니다.
당근을 버리지 않고 알뜰하게 먹고 싶은 분들에게 필수 정보입니다.

목차 |
당근주스 만드는 법
당근주스 만드는 법 : 매일 마시기 좋은 데일리 주스요즘 웰빙 열풍과 함께 “매일 부담 없이 마실 수 있는 건강 음료”를 찾는 분들이 정말 많습니다.저 역시 하루 종일 모니터를 보며 일하는
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당근 요리 레시피 TOP4
당근 요리 : 늘 집에 있는 당근, 어떻게 요리해야 할지 모르겠다면?냉장고를 열면 항상 있는 재료 중 하나가 바로 당근입니다.채소볶음에도 넣고, 국에도 넣고, 주스나 샐러드에도 넣을 수 있어
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당근 보관 전 준비 단계
1. 세척 여부
당근을 바로 씻어서 냉장 보관하는 경우가 많지만, 장기간 보관하려면 씻지 않은 상태가 더 좋습니다.
흙이 자연 보호막 역할을 해 수분 손실을 막아주기 때문입니다.
1~2주 내로 사용하려면 씻어서 보관해도 괜찮지만, 오래 두려면 흙을 제거하지 않고 그대로 보관하세요.
2. 꼭지 제거
당근 꼭지를 제거하면 수분 손실을 줄이고 쉽게 물러지지 않습니다.
꼭지는 당근의 수분을 흡수하므로, 제거만으로도 훨씬 오래 신선하게 유지됩니다.
3. 포장 방법
당근을 비닐봉지나 밀폐용기에 넣고 보관하면 수분 손실을 막을 수 있습니다.
다만 완전히 밀폐하면 곰팡이가 생길 수 있으므로, 작은 구멍을 내어 공기를 조금 통하게 하는 것이 좋습니다.


냉장 보관법 : 신선도 오래 유지
1. 냉장 야채 칸 활용
당근은 냉장고 야채 칸에 보관하는 것이 가장 이상적입니다. 습도가 조절되어 당근이 쉽게 마르지 않기 때문입니다.
단, 사과나 배처럼 에틸렌가스를 내는 과일과 함께 보관하면 당근이 빨리 물러지므로 반드시 분리하세요.
2. 수분 유지 비법
당근을 젖은 키친타월로 감싸고 비닐에 넣으면 수분 손실을 방지할 수 있습니다.
이렇게 하면 2~3주까지도 신선하게 유지되며, 꺼낼 때마다 물러지거나 흠집이 생기는 문제를 막을 수 있습니다.
3. 조리 전 준비
냉장 보관한 당근은 요리 직전에 세척하면 영양과 신선도를 최대한 살릴 수 있습니다.



냉동 보관법 : 장기 보관 가능
1. 데친 후 냉동
당근을 장기간 보관하고 싶다면 냉동이 정답입니다.
깍둑썰기나 채 썬 당근을 살짝 데친 뒤 냉동하면 맛과 영양을 유지할 수 있으며, 6개월 이상 보관도 가능합니다.
2. 냉동 보관 주의사항
냉동 당근은 공기와 접촉하면 질감이 무르므로 반드시 밀폐용기에 넣어 보관하세요.
필요할 때마다 조금씩 꺼내 요리에 활용하면 신선한 맛과 식감을 그대로 즐길 수 있습니다.
3. 활용 팁
냉동 당근은 스튜, 볶음, 국 등 다양한 요리에 바로 사용할 수 있어, 미리 손질해 두면 요리 시간을 크게 단축할 수 있습니다.

당근 오래 먹는 핵심 포인트
- 씻지 않은 상태로 보관하고 꼭지를 제거할 것
- 비닐봉지나 밀폐용기로 수분 유지(구멍 낼 것)
- 냉장 야채 칸 활용, 에틸렌가스 발생 과일과 분리
- 장기 보관 시 냉동, 데친 후 밀폐
이 방법을 기억하면 장본 당근을 버리지 않고 알뜰하게 활용할 수 있습니다.
간단한 준비와 적절한 보관만으로도 당근을 2~3주 이상 신선하게 먹을 수 있으며, 요리에도 바로 활용할 수 있습니다.
오늘부터 바로 적용해보세요!