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파로 효소 효능 맛있는 음식을 즐겁게 먹고 난 뒤, 유독 배에 가스가 차거나 복부 팽만감 때문에 바지 단추를 풀러 본 경험이 있으신가요?혹은 남들과 똑같이 먹는데도 나만 유독 살이 잘 찌는 것 같아 억울함을 느끼신 적은 없으신가요? 많은 현대인이 겪는 이러한 증상들의 근본 원인은 바로 '효소 부족'과 '낮은 식이섬유 섭취'에 있습니다. 우리의 소화 기관은 나이가 들수록 체내 효소 보유량이 급격히 줄어듭니다.20대와 비교했을 때 40대, 60대의 효소량은 절반 이하로 떨어지게 되죠. 이때 등장한 구원투수가 바로 이탈리아에서 온 고대 곡물, '파로'를 발효시킨 효소입니다.로마 제국 군대들의 에너지원이었던 파로가 어떻게 현대인의 소화와 다이어트 고민을 해결해 주는지,그 놀라운 효능을 지금부터 하나씩 파헤쳐 보겠습니다. 파.. 2025. 12. 19.
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