반응형 전체 글150 대봉 대봉감 효능 홍시 만들기(+빨리 익히는 후숙 방법) 잘 익은 대봉감은 가을·겨울을 대표하는 제철 과일이죠. 특히 단단한 상태에서 후숙해야 제대로 된 단맛과 부드러움을 느낄 수 있어 많은 분들이 “대봉감을 어떻게 보관해야 홍시가 잘 될까?” 고민하시곤 합니다.오늘은 대봉감의 핵심 효능, 대봉감으로 홍시를 만드는 가장 쉬운 방법, 보관 팁, 그리고 홍시 활용법 까지 한 번에 정리해 드릴게요.올 겨울에는 대봉감으로 집에서도 부드럽고 달콤한 홍시를 꼭 만들어 보세요!대봉감 효능1) 풍부한 비타민 A·C로 면역력 강화대봉감은 비타민 A와 C가 매우 풍부해 환절기 감기 예방, 점막 보호, 피부 건강에 도움이 됩니다. 특히 비타민 C는 열에 약하지만 홍시를 생으로 먹으면 그대로 섭취할 수 있어 영양 손실이 적어요. 2) 변비 완화대봉감은 식이섬유(펙틴)가 많이 들어 .. 2025. 11. 14. 이전 1 ··· 143 144 145 146 147 148 149 150 다음 반응형
