반응형 전체 글150 무릎에 물이 차는 증상 계단을 오르내리거나 앉았다 일어설 때 무릎이 묵직하고 뻐근하지 않으신가요?무릎을 만져보니 평소보다 부어 있고 말랑말랑한 느낌이 든다면, "무릎에 물이 찼다"는 말을 들었을 가능성이 큽니다. 건강검진이나 운동 후 병원을 찾았다가 이런 진단을 받으면 당황스럽고, "심각한 질환인가?"라는 걱정이 밀려옵니다. 특히 요즘처럼 운동 열풍이 불면서 무리하게 운동하다가 무릎에 물이 차는 분들이 늘어나고 있습니다. 러닝, 등산, 크로스핏 같은 고강도 운동을 갑자기 시작하면 무릎 관절에 부담이 가중되고, 이는 무릎에 물이 차는 직접적인 원인이 됩니다. 나이와 상관없이 누구에게나 발생할 수 있는 이 증상, 과연 무엇이 문제이고 어떻게 대처해야 할까요? 무릎에 물이 차는 것은 관절 과다사용으로 연골이 손상되면 흡수되는 양보다.. 2025. 12. 25. 이전 1 ··· 30 31 32 33 34 35 36 ··· 150 다음 반응형
